自分用メモ：夢を叶えるゾウを買う。 数日間の食べたもの記録をして、実際体重はどうなったんだいってところが一番大事なので今日の朝イチで体重を測りました。 ５７．５ｋｇ でした！ 推移がこんな感じなのでまさしくキープって感じですね。 あんなひどい食…

現状の食生活の記録ということで、数日間口にしたものを記録しました。 ここがスタートラインということで！ ７月８日 バームロール ７個 ポテチのり塩味 堅あげポテト 卵かけご飯 パスタ１人前 タリーズコーヒー ティーリスタアールグレイロイヤル キャンデ…