洗顔するようになったからか、普通に薬のおかげか、顔はだいぶよくなってきた！ あとお菓子も最近やめてる。 続けよう！首の後ろも改善してきた！ やったぜー。ストレッチしてねるなう。

化粧水つけただけでヒリヒリするぐらい顔の赤み？がやばいので、ほんとはさっさと皮膚科に行くのがいいんだろうな… でも前に皮膚科で貰った顔用クリームがあるのでそれ塗ってみる。 貴重な休みを病院に使いたくないのだよ！私は普通の人

全身の肌がカサカサで痒くてやばいです 乾燥し始める季節柄というのもあると思いますせめて顔は、顔の肌は、早急になんとかしたい 今日から洗顔・保湿を頑張らせていただきます！ そして、水を意識して飲んでみます。 これはなんとなく良さそうだから。 いっ…

そこまで自分の顔は嫌いじゃない、と思い込もうとしてたけど、 この丸い輪郭はやっぱり好きになれないです。 痩せなきゃ… ・24時前に寝る ・なるべく湯船に浸かる ・7000歩以上歩く ・たくさん噛んでゆっくり食べる ・なるべく三食たべる ・ラジオ体操する …

眉毛、いらないところに生えててほしいところに生えていないんですよ。眉毛美容液を買ってきたので、ほしいところに毎朝毎晩塗っていこうと思います。いらいないところのは、あとで抜くよ。

スカートを履きたいけどロングスカートが苦手。膝丈スカートを履きたい。どうせだったらふくらはぎを細くしたい。なのでストレッチをちょっと続けてみようと思います。 森拓郎さんのYou Tube、書籍を主に参考にして、まずは足の指、足の裏をほぐしつつ「30日…